De ultieme Korean skincare routine
De 10 stappen van Korean skincare uitgelegd
Als nuchtere Nederlanders schrikken we soms een beetje van het idee dat je 10 stappen nodig hebt om je gezicht goed te verzorgen. Toch geloven ze in Korea dat de sleutel tot echte schoonheid in huidverzorging zit.
Goed nieuws: in de praktijk kost het veel minder tijd dan je denkt. Zodra je jouw ideale routine hebt gevonden, ben je vaak binnen enkele minuten klaar. Je hoeft echt geen uur per dag vrij te maken (tenzij je dat natuurlijk heerlijk vindt).
Bovendien doorloop je niet elke dag alle 10 stappen, en er is verschil tussen je ochtend- en avondroutine.
We krijgen vaak de vraag: welke stappen zijn echt essentieel en welke kun je eventueel overslaan? En wat zijn producten zoals een essence of ampoule eigenlijk?
Hieronder leggen we elke stap helder uit, zodat je precies weet wat je gebruikt en waarom. Hopelijk word je net zo enthousiast als wij bij Oh My Skin!
– Give your skin some love –
Double cleansing (dubbele reiniging)
Dubbel reinigen is een essentieel onderdeel van Korean skincare, vooral in de avond.
In de ochtend kun je kijken wat jouw huid nodig heeft:
- Soms is alleen water voldoende
- Soms is een milde reiniger op waterbasis prettig
- Of heb je een fijne toner waarmee je je huid afneemt
Elke huid is anders, dus probeer wat voor jou werkt.
Oil Cleanser
Verwijder met een oil-cleanser je make-up, Zonbescherming en anders vette onzuiverheden zoals talg zonder dat het je huid stript.
Cleanser
Met een cleanser op waterbasis verwijder je zweet en het vuil van de dag. Hierdoor heb je een mooie schone huid zodat de vervolg stappen beter opgenomen worden.
Peeling en scrub
Verwijder dode huidcellen en ontstop poriën met een goede peeling of scrub. Voor een mooie glowy huid zul je minimaal 1 keer in de week deze stap uit moeten voeren. Meestal zit de max. op 2 keer per week afhankelijk van je huidtype.
Toner
Een toner helpt door poriën weer te sluiten na reiniging van de huid. Hierdoor kunnen onzuiverheden niet de huid binnendringen. Kies de juiste toner die past bij je huidtype. Er zijn toners in veel soorten en maten zoals bijvoorbeeld met kalmerende, hydraterende of exfoliërende eigenschappen.
Essence
Een Essence is een geconcentreerd product dat veel actieve ingrediënten bevat. Het dringt snel diep door in de huid voor het beste resultaat. Tegenwoordig heeft een essence veel weg van een serum maar is vaak wat dunner. Daarom ook fijn in de ochtend routine.
Serum
Met een serum pak je specifieke huidproblemen aan. Door de kleinere moleculaire deeltjes kan dit dieper in de huid opgenomen worden. Een ampoule kennen wij in Nederland eigenlijk niet. Dit kun je zien als een super serum met nog meer geconcentreerde ingrediënten. Een ampoule gebruik je om je huid een boost te geven. Na een paar weken stap je weer terug op een gewoon serum. Heeft je huid weer behoefte aan een boost dan pak je het er weer bij.
Sheetmask
Wat zou Korean skincare zijn zonder een sheetmask. Een sheet (velletje) doordrenkt met essence of serum. Deze laat je ongeveer 15-20 minuten op je gezicht liggen. Hierna klopt je het overige product zachtjes in je huid. Dit kan stap 5 en 6 vervangen afhankelijk van het masker. Neem minimaal 1 keer per week een momentje voor jezelf met een heerlijk masker. Geef je huid die extra boost.
Oogcrème
Een oogcrème is eigenlijk een moisturizer voor rond je ogen. De huid rondom je ogen is veel droger, gevoeliger en kwetsbaarder dan de huid van de rest van je gezicht. Hierdoor beginnen rimpeltjes vaak ook rond de ogen. Oogcrèmes zijn speciaal samengesteld voor de huid rond de ogen. Ze bevatten geen parfum en zijn veel milder. Ook kun je met een oogcrème bepaalde problemen aanpakken, zoals rimpels en donkere kringen.
Moisturizer
Het belangrijkste doel van een moisturizer is het zorgen dat de huid gehydrateerd blijft. Ze sluiten het vocht als het ware op in de huid. Daarnaast beschermen ze de gevoelige huid enbeschermen de huidbarrière. Per huidtype is een andere moisturizer passend. Wanneer je een acnè gevoelige huid hebt, heeft je huid een andere behoefte dan wanneer je een droge huid hebt. Voor een droge huid zijn vaak wat rijkere crèmes geschikt terwijl een acné gevoelige huid met een lichte gel-achtige crème uit de weg kan.
Zonbescherming
Dit is misschien wel de belangrijkste stap. Zonbescherming! Wij vinden dat hier vaak raar en niet nodig want een kleurtje op de toet ziet er toch gezond uit.
Echter is het tegendeel waar. Als we lang van ons mooie, rimpelvrije gezicht willen genieten is zonbescherming essentieel en kun je niet vroeg genoeg beginnen. Zomer en winter zou dit de laatste stap moeten zijn van de ochtend routine. Bescherm je huid tegen de schadelijke stralingen UVA en UVB. Wat veel mensen niet weten is dat de stralingen van elektronische apparaten ook schadelijk zijn. Deze zorgen voor vroegtijdige huidveroudering.
Gebruik een zonbescherming met minimaal factor 30 maar ideaal is factor 50. Deze is in Korea dan ook in een zeer groot assortiment verkrijgbaar. Ook zijn er sticks die over make-up aangebracht kunnen worden. Ideaal toch?!
Maar wat is nu het minimum?
Wat het minumum aantal stappen is is natuurlijk helemaal afhankelijk van je huidbehoeften en tijd. We zien vaak dat het echte minimum op 3 stappen ligt. Dat is 1. Reinigen 2. toner/essence/serum 3. Moisturizer/SPF
Hierbij houden we dan geen rekening met speciale behoeften.





Geef een reactie