Overslaan en naar de inhoud gaan
Gratis verzenden v.a. €40 (NL)
Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
Gratis sheetmask bij orders boven €40

AHA

Exfolieert en verfijnt de huid

AHA voor je huid: voordelen, gebruik & combinaties

AHA’s (Alpha Hydroxy Acids) behoren tot de populairste exfoliërende ingrediënten binnen skincare. Ze staan bekend om hun vermogen om dode huidcellen te verwijderen, de huidtextuur te verfijnen en de teint zichtbaar egaler te maken.

Onder de AHA’s vallen verschillende zuren, waaronder glycolzuur, melkzuur (lactic acid), amandelzuur (mandelic acid) en citroenzuur. Elk zuur heeft zijn eigen eigenschappen, maar ze hebben één belangrijk doel gemeen: het stimuleren van huidvernieuwing.

AHA’s worden vaak ingezet bij een doffe huid, pigmentvlekken, fijne lijntjes, oppervlakkige acne-littekens en een ongelijkmatige huidstructuur.

Kort samengevat: wat doen AHA’s?

  • Verwijderen dode huidcellen
  • Geven de huid meer glow
  • Egaliseren de huidteint
  • Verminderen pigmentvlekken
  • Verfijnen de huidstructuur
  • Ondersteunen huidvernieuwing

Lees meer over AHA na de producten

Filter

prijs

Huidtype

Huidprobleem

Skincare

Show value(s)

Merk

Show value(s)

Ingrediënten

Show value(s)


Wat zijn AHA’s?

AHA staat voor Alpha Hydroxy Acid. Dit zijn wateroplosbare zuren die voornamelijk werken aan het huidoppervlak. Ze helpen de verbinding tussen dode huidcellen los te maken, waardoor deze makkelijker worden verwijderd.

Daardoor kan de huid er gladder, frisser en egaler uitzien.

De bekendste AHA’s zijn:

  • Glycolzuur (Glycolic Acid)
  • Melkzuur (Lactic Acid)
  • Amandelzuur (Mandelic Acid)
  • Citroenzuur (Citric Acid)

AHA’s worden veel gebruikt in:

Wat doen AHA’s voor je huid?

AHA’s verbeteren de huidtextuur en stimuleren een frisse, stralende uitstraling.

De belangrijkste voordelen van AHA’s

  • Verwijderen dode huidcellen
  • Verminderen een doffe huid
  • Egaliseren pigmentvlekken
  • Verfijnen huidstructuur
  • Verminderen fijne lijntjes
  • Geven meer glow

Exfoliëren de huid

AHA’s helpen opgehoopte dode huidcellen los te maken. Hierdoor oogt de huid vaak direct gladder en frisser.

Verminderen pigmentvlekken

Door de versnelde huidvernieuwing kunnen oppervlakkige pigmentvlekken en post-acne vlekjes geleidelijk vervagen.

Verbeteren huidtextuur

AHA’s kunnen helpen bij een ruwe huidstructuur, grove poriën en een ongelijkmatige teint.

Geven meer glow

Wanneer dode huidcellen worden verwijderd, reflecteert de huid licht beter. Hierdoor ontstaat een frissere en stralendere uitstraling.

Verschillende soorten AHA’s

Glycolzuur (Glycolic Acid)

Glycolzuur heeft de kleinste molecuulgrootte van alle AHA’s. Daardoor dringt het relatief diep door en werkt het krachtig op huidvernieuwing.

Geschikt voor:

  • Doffe huid
  • Pigmentvlekken
  • Fijne lijntjes
  • Zonneschade

Let op: glycolzuur kan voor gevoelige huidtypes soms te intens zijn.

Melkzuur (Lactic Acid)

Melkzuur exfolieert milder dan glycolzuur en heeft daarnaast hydraterende eigenschappen.

Geschikt voor:

  • Gevoelige huid
  • Droge huid
  • Beginnende AHA-gebruikers
  • Doffe huid

Amandelzuur (Mandelic Acid)

Amandelzuur heeft grotere moleculen waardoor het langzamer in de huid trekt en vaak beter wordt verdragen.

Geschikt voor:

  • Gevoelige huid
  • Acnegevoelige huid
  • Roodheid
  • Donkere huidtypes

Voor welk huidtype zijn AHA’s geschikt?

AHA’s voor doffe huid – Een doffe huid is één van de meest voorkomende redenen om AHA’s te gebruiken. Door exfoliatie komt de natuurlijke glow beter naar voren.

AHA’s voor pigmentvlekken – AHA’s worden vaak ingezet bij zonneschade, post-acne vlekjes en een ongelijkmatige teint.

AHA’s voor droge huid – Met name melkzuur is populair bij droge huidtypes vanwege de hydraterende eigenschappen.

AHA’s voor gevoelige huid – Gevoelige huidtypes kunnen beter kiezen voor lagere concentraties of mildere varianten zoals melkzuur of amandelzuur.

AHA’s voor rijpere huid – AHA’s kunnen helpen bij fijne lijntjes, huidveroudering en verlies van uitstraling.

Hoe gebruik je AHA’s?

AHA’s kunnen een waardevolle toevoeging zijn aan je skincare routine, mits je ze correct gebruikt.

Begin rustig

Start met:

  • 1 tot 2 keer per week
  • een lage concentratie
  • één exfoliant tegelijk

Wanneer je huid goed reageert kun je de frequentie langzaam verhogen.

Gebruik bij voorkeur in de avond

Veel mensen gebruiken AHA’s in hun avondroutine. Hierdoor krijgt de huid de tijd om te herstellen.

SPF is essentieel

AHA’s maken de huid gevoeliger voor zonlicht. Dagelijks gebruik van SPF 30 of SPF 50 is daarom sterk aanbevolen.

Welke concentratie kiezen?

  • 5% AHA: beginners
  • 8-10% AHA: regelmatig gebruik
  • 10%+ AHA: ervaren gebruikers

Een hogere concentratie levert niet automatisch betere resultaten op.

Welke ingrediënten combineren goed met AHA’s?

AHA + Hyaluronic Acid

Hyaluronic acid helpt vocht vast te houden en ondersteunt de huid na exfoliatie.

→ Bekijk ook onze producten met hyaluronic acid

AHA + Niacinamide

Niacinamide ondersteunt de huidbarrière en helpt roodheid verminderen die soms kan ontstaan na exfoliatie.

→ Lees meer over niacinamide voor je huid

AHA + Centella Asiatica

Centella staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en vormt een uitstekende combinatie met exfoliërende zuren.

→ Ontdek de voordelen van centella asiatica

Wat combineert minder goed met retinol?

Hier is nuance belangrijk. Niet iedere huid reageert hetzelfde op actieve ingrediënten. We hebben hier ook een uitgebreide blog overgeschreven.

Oppassen met exfoliërende zuren

Sterke zuren zoals AHA’s of BHA’s kunnen in combinatie met retinol voor irritatie zorgen, vooral bij beginners of gevoelige huidtypes.

Niet te veel actieve ingrediënten tegelijk

Een routine met retinol, exfolianten én hoge percentages vitamine C kan de huid overbelasten.

Irritatie door te snel opbouwen

Veel mensen starten te snel met hoge percentages of dagelijks gebruik. Hierdoor kunnen roodheid, schilfering en gevoeligheid ontstaan.

Meer retinol is niet altijd beter.

Onze favoriete producten met AHA’s

AHA’s komen voor in verschillende soorten skincare producten zoals:

  • APRILSKIN – Carrotene IPMP Clearing Solution is een vegan, acnebestrijdende crème die gericht werkt op onzuiverheden en puistjes. De formule bevat het gepatenteerde Carrotene IPMP™ complex, dat bekendstaat om zijn krachtige antibacteriële eigenschappen die roodheid verzachten en actieve acne helpen kalmeren.
  • VEGANIFECT Clean and Glow Green Barley Gel Cleanser verwijdert dode huidcellen en overtollig talg met gefermenteerde rijst, waardoor de huid glad en fris aanvoelt. Groene gerst hydrateert diep, verbetert de huidelasticiteit en zorgt voor een vollere, stevigere huidtextuur.
  • De WELLAGE Real Hyaluronic Blue 100 Ampoule is een intens hydraterend serum dat de huid direct voorziet van langdurig vocht voor een volle, soepele en stralende uitstraling. Dankzij de combinatie van 100% puur hyaluronzuur, geavanceerde HA SpeedDerm™ Technology en laagmoleculair HA Water™ wordt hydratatie snel en diep in de huid opgenomen voor zichtbaar gladdere en veerkrachtigere huid.

Kies een product dat aansluit bij je huidtype, huiddoel en ervaring met exfoliërende zuren.


Veel gestelde vragen over AHA’s

Wat zijn AHA’s?

AHA’s zijn exfoliërende zuren die dode huidcellen verwijderen en de huidvernieuwing ondersteunen.

Wat doen AHA’s?

Ze helpen bij een doffe huid, pigmentvlekken, fijne lijntjes en een ongelijkmatige huidstructuur.

Wat is het verschil tussen glycolzuur en melkzuur?

Glycolzuur werkt krachtiger en dringt dieper door in de huid. Melkzuur is milder en heeft extra hydraterende eigenschappen.

Voor welke huid zijn AHA’s geschikt?

Vooral voor doffe huid, pigmentvlekken, rijpere huid en een ongelijkmatige huidtextuur.

Welke ingrediënten combineren goed met AHA’s?

Hyaluronic acid, niacinamide en centella asiatica combineren uitstekend met AHA’s. Deze ingrediënten zijn ook vaak samen in een formule te vinden.

Welke producten bevatten AHA’s?

AHA’s zitten vaak in exfolianten, serums, toners en peelings. Op deze productpagina vind je producten die AHA’s bevatten.

Veelgemaakte fouten met AHA’s
  • Te vaak exfoliëren
  • Direct starten met hoge percentages
  • Geen SPF gebruiken
  • Te veel actieve ingrediënten combineren
  • Verwachten dat meer zuur automatisch betere resultaten geeft

Ingrediënten

Ontdek, begrijp en kies wat jouw huid écht nodig heeft.

De waardering van oh-myskin.nl bij WebwinkelKeur Reviews is 9.7/10 gebaseerd op 85 reviews.
MEDIPEEL Peptide 9 Volume Lifting Eye Patch Pro Vooraanzicht